Notícias

Nov 25, 2023

40 coisas que você nunca deve tocar devido ao coronavírus – coma isso, não aquilo

Consultamos nossa equipe de nutricionistas licenciados e

Consultamos nossa equipe de nutricionistas e nutricionistas licenciados para oferecer recomendações informadas sobre produtos alimentícios, auxiliares de saúde e produtos nutricionais para orientá-lo com segurança e sucesso para fazer melhores escolhas de dieta e nutrição. Nós nos esforçamos para recomendar apenas produtos que aderem à nossa filosofia de comer melhor e, ao mesmo tempo, desfrutar do que você come.

Tocar, como os outros cinco sentidos, costumava ser fácil e um dos grandes prazeres da vida. Agora, com a ameaça do coronavírus (COVID-19), seus dedos viraram uma bomba-relógio. O gatilho: uma caixa de entrega outrora inocente ou botão de elevador, que pode carregar partículas virais mortais.

Faça o que fizer, evite esta lista de 40 coisas que você nunca deve tocar e mantenha o coronavírus sob controle. Em seguida, compartilhe-o com alguém com quem você deseja entrar em contato.

Considere todos os compradores antes de você que empurraram o carrinho de compras pela loja, pegando itens e tocando superfícies. Se um comprador foi infectado e você não higienizou o carrinho, o vírus pode se espalhar facilmente para você. Limpe a alça com um pano antiviral ou desinfetante para as mãos antes de usar ou use luvas.

Um estudo descobriu que tocamos nossos celulares em média 2.617 vezes por dia. Se você tocou em outras superfícies ou itens contaminados, seu celular pode ser o culpado pela disseminação do COVID-19. Mantenha-o limpo com um produto como os Toalhetes Desinfetantes Clorox, recomendados pela Apple.

Se você mora em um prédio alto, pode ser necessário tocar nos botões do elevador várias vezes ao dia para levar seu cachorro para fora ou fazer outras tarefas essenciais. Com todos os outros residentes do prédio usando os mesmos botões, você aumenta sua chance de infecção tocando nesses botões sem lavar bem as mãos logo em seguida. Use a junta ou o cotovelo.

É ótimo para locais públicos, como consultórios médicos e restaurantes, fornecer grandes frascos de desinfetante para as mãos. Mas toda pessoa toca na bomba com as mãos não higienizadas, então pode ser uma fonte de infecção. Melhor usar o cotovelo para dispensar.

O fundo da sua bolsa passa por várias superfícies diferentes a cada dia e, às vezes, você não tem escolha a não ser colocá-lo em superfícies em locais públicos. Acumula bactérias, algumas das quais podem estar relacionadas com a COVID-19 ou outras doenças. Lave-o quando chegar em casa.

É bem conhecido que o dinheiro é uma fonte de bactérias e um estudo provou que as notas de dólar estavam repletas de bactérias nocivas, incluindo E. coli e S. aureus. Agora, você não precisa se preocupar apenas com esses germes, mas também com gotículas de vírus em seu dinheiro. Em vez disso, use um cartão de crédito.

Ao executar suas tarefas essenciais, esteja atento às maçanetas das portas. Muitas mãos já tocaram essas alças antes de você, então você nunca pode ter certeza se elas estão limpas ou contaminadas.

Se você estiver usando um banheiro público, faça um esforço para evitar tocar na alça do vaso sanitário. Este identificador pode ter sido exposto ao vírus por muitas pessoas que usaram as instalações antes de você.

Pesquisas mostram que o coronavírus permanece infeccioso por até 24 horas em superfícies de papelão. Se você recebeu um pacote recentemente, manuseie-o com cuidado, pois o vírus ainda pode estar ativo e presente em sua superfície. Configure uma "área de quarentena de pacotes" em sua casa para abri-los. Em seguida, retire a embalagem de sua casa e lave as mãos imediatamente ao retornar.

Se você usa instalações públicas, é mais importante do que nunca lavar bem as mãos. Mas esteja ciente de que as torneiras da pia podem conter germes e COVID-19 se uma pessoa infectada as usou antes de você.

Ao fazer o check-out no supermercado, pode ser necessário usar a máquina de cartão de crédito. Apenas certifique-se de lavar e higienizar as mãos depois, pois nunca se sabe se uma pessoa infectada com o vírus passou o cartão e digitou o PIN antes de você.

Se você precisar visitar seu médico durante esse período, lembre-se de que pacientes infectados podem estar na sala de espera. As cadeiras da sala de espera, especialmente os apoios de braço, podem ser uma fonte de coronavírus e não devem ser tocadas.